Artigo: Suicídio e Prevenção

Lidar com o suicídio é uma questão delicada e séria. Se você ou alguém que você conhece está enfrentando esse tipo de situação, é crucial procurar ajuda profissional imediatamente. Seque então algumas orientações gerais:
Entre em contato com um profissional de saúde mental, como um psicólogo, psiquiatra ou terapeuta, em emergências ligue para um serviço de prevenção de suicídio ou vá a um pronto socorro.
Esteja atento aos sinais de alerta, como falar sobre suicídio, isolamento social, mudança de comportamento, desesperança, entre outros.
Mantenha o diálogo aberto.
Escute com empatia, sem julgamentos. Ofereça seu apoio e encoraje uma pessoa a buscar ajuda profissional.
Não guarde segredo: Se você descobrir que alguém está em perigo eminente, não hesite em procurar ajuda de autoridades ou de profissionais de saúde.
Rede de apoio: Incentiva uma pessoa a se conectar com amigos e familiares que possam oferecer apoio emocional.
Remova meios letais: Se possível, afaste objetos perigosos, como armas de fogo, medicamentos.
Promova um ambiente seguro: Crie um ambiente onde uma pessoa se sinta à vontade para falar sobre seus sentimentos e pensamentos sem medo de julgamento.
Procure informações sobre saúde mental e suicídio para melhor entender as situações e como ajudar.
Os suicídios podem ter várias consequências devastadoras, afetando não apenas a pessoa que comete o ato, mas também seus entes queridos e a comunidade em geral. Familiares e amigos próximos muitas vezes experimentam um profundo sentimento, culpa, e luto após o suicídio de alguém que amavam. Testemunhar ou descobrir suicídio pode causar traumas duradouros para aqueles que enfrentam este tipo de perda.
Muitas vezes o suicídio leva ao aumento no foco e na conscientização sobre a prevenção do suicídio e na promoção da saúde mental. É importante lembrar que o suicídio é uma questão complexa e multifacetada, e a prevenção e o apoio às pessoas que enfrentam dificuldades emocionais são fundamentais para evitar essas consequências.
Se você ou alguém que você conhece está em crise, procure ajuda imediata de um profissional de saúde mental ou uma linha direta de prevenção ao suicídio.
Lembre-se de que o luto após o suicídio pode ser desafiador, e buscar ajuda é fundamental para cuidar de todos os afetados por esta tragédia.

Jacqueline Amore Machado Coelho - Psicóloga Clínica
CRP MG 7107
Atendimentos Presencial e Online: (31) 99706-2748
Rua Tomé de Souza 860/1403 – Savassi – Belo Horizonte / Rua Ana Parreira Barbosa 121 – Jardim América - Formiga